Kao apsolventica psihodramske psihoterapije pri Centru za psihodramu i edukantica seksualne terapije pri Hrvatskom društvu za seksualnu terapiju vodim individualnu terapiju i savjetovanje, uživo i online.
Psihoterapija je siguran prostor za istraživanje vlastitih problema i potencijala, nesigurnosti i snaga. Terapijski odnos predstavlja jedinstvenu vrstu rada na sebi koji omogućava da svoj unutrašnji svijet, misli i osjećaje sagledate na nov način te da ih polako počnete mijenjati i usklađivati sa vlastitim istinskim potrebama.
Život u suvremenom društvu ostavlja nam malo vremena za kontakt sa samima sobom, a individualna psihoterapija je mjesto za upravo takvu vrstu susreta.
Cijena jednog susreta je 40 eura za zaposlene, te 34 eura za nezaposlene, studente i umirovljenike. Susreti se održavaju se u Tratinskoj ulici u Zagrebu. Prostor se nalazi na četvrtom katu bez lifta.
Kontakt: jasnazmak@gmail.com, 091 27 25 805

Seksualnost je ključan dio naše svakodnevice koja igra važnu ulogu u našem cjelokupnom životnom zadovoljstvu. Razni seksualni problemi mogu znanto narušiti taj osjećaj zadovoljstva, naše samopouzdanje, ali i intimne odnose.
Kao edukantica seksualne terapije (Hrvatsko društvo za seksualnu terapiju) i apsolventica psihodramske psihoterapije (Centar za psihodramu) bavim se seksualnom terapijom za žene i queer osobe, individualno ili u kombinaciji s njihovim partneri-cama.
Seksualna terapija bavi se problemima poput:
- smanjene seksualne želje
- smanjenog seksualnog uzbuđenja
- poteškoća u postizanju orgazma
- bolnih stanja spolnih organa
- srama i anksioznosti vezanih za seksualnost
- problema vezanih za seksualni identitet
Cijena jednog susreta individualne terapije je 40 eura za zaposlene, 34 eura za nezaposlene, studente i umirovljenike. Cijena jednog susreta partnerske terapije iznosi 52 eura za zaposlene, a 40 eura za nezaposlene, studente i umirovljenike. Susreti se održavaju se u Tratinskoj ulici u Zagrebu. Prostor se nalazi na četvrtom katu bez lifta.
Kontakt: jasnazmak@gmail.com, 091 27 25 805

Seksualna terapija oblik je razgovorne terapije koja se fokusira na rješavanje seksualnih problema, stvarajući pritom siguran prostor, u kojem se kritičnost i osuda izbjegavaju, a njeguju se otvorenost, znatiželja i (samo)prihvaćanje. Cilj seksualne terapije jest pronaći ili vratiti zadovoljstvo u seksualni život pojedine osobe odnosno para.
Psihoterapija je LGBTQ+ friendly i sex-positive orijentirana.
Kao apsolventica psihodramske psihoterapije pri Centru za psihodramu i edukantica seksualne terapije pri Hrvatskom društvu za seksualnu terapiju vodim i redovitu tjednu psihodramsku psihoterapijsku grupu “Pogled u sebe”.
Terapijska grupa pravo je mjesto za sve osobe koje žele razvijati svoje unutarnje snage i resurse, empatiju prema sebi i drugima, ali i bolje razumijevanje vlastitih psihičkih procesa. Terapijska grupa je idealno mjesto za ostvarivanje kontakta sa samima sobom koji nam omogućuje da živimo slobodnije i ispunjenije te razvijamo zdravije obrasce ponašanja i imamo kvalitetnije međuljudske odnose.
Kroz zajednički rad u terapijskoj grupi učimo kako se bolje nositi s emocijama i životnim izazovima, kako stvarati autentične odnose i postavljati granice, kako izraziti vlastite potrebe, zauzimati se za sebe i bolje razumjeti pozadinu vlastitih misli i ponašanja.
Cijena mjesečnog sudjelovanja u grupi je 67 eura. Susreti se održavaju u Cankarevoj ulici u Zagrebu.
- Kontraplan: Požuda i fantazije o (ne)moći, Kino Kinoteka, Zagreb, 2025.
- Neheteronormativni odnosi iz osobne i psihoterapijske perspektive, VoxFeminae festival, 2022.
- Propedeutika psihoterapije, Pučko otvoreno učilište Petar Zrinski, Zagreb, 2022.
- Edukacija za psihodramsku praktičarku, Centar za psihodramu, Zagreb, 2017.-2020.
- Edukacija za psihodramsku psihoterapeutkinju, Centar za psihodramu, Zagreb, 2017. – 2022.
- Edukacija za seksualnu terapeutkinju, Hrvatsko društvo za seksualnu terapiju, Zagreb, 2023. – danas